Yo­ga & Surf

Starte mit einer dynamischen Yoga & Surf Session in den Tag! Zum Abschluss erwartet dich ein erfrischender Smoothie an der Bar.

Details:
Zeit: Yoga von 9.00 bis 10.00 Uhr, Surfsession von 10.15 bis 11.00 Uhr
Teilnehmerzahl: Mindestens 5, maximal 10 Personen
Extras: Yogamatten werden von uns gestellt. Du kannst aber auch deine eigene Matte mitbringen.
Sprache: Die Yogastunde wird in Deutsch gegeben.
Niveau/Level: Das Yoga & Surf ist sowohl für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Ob Anfänger oder Profi wir helfen dir wo du Hilfe benötigst, natürlich auch auf der Welle!

Über Eva:
Eva ist leidenschaftliche Yogalehrerin mit dem Ziel, Menschen durch Yoga zu verbinden. In ihren Kursen kombiniert sie dynamische und kraftvolle Asana-Sequenzen mit tiefen, entspannenden Dehnungen. Der Fokus liegt dabei auf Flexibilität, Stabilität und gezielter Kräftigung – perfekt, um dich optimal aufs Surfen vorzubereiten und deine Performance auf der Welle zu steigern.