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Es wird schnell und tief durch jedes Chakra nach oben geatmet, begleitet von unterstützenden Körperbewegungen.
Nach dem Erreichen des siebten Chakras wandert die Aufmerksamkeit mit dem Atem langsam wieder nach unten.
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Informations sur l'événement
Obight !
Toutes les informations actuelles et supplémentaires sur l'événement peuvent être trouvées sur le site web de l'organisateur. Les changements soudains seront uniquement affichés sur le site web de l'organisateur.
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