Teamwork! Während die Autorin Verena Kessler Passagen aus ihrem Roman «Gym» vorliest, trainieren wir gemeinsam: Mit Übungen aus Kraft-, Bodyweight- und Ausdauertraining steigern wir in einer Fitness-Gruppenlektion Schritt für Schritt unsere Leistungskurve – ganz im Sinne der Protagonistin.
Alle Fitness-Niveaus sind willkommen; besondere Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Mitbringen:
Sportbekleidung und Indoor-Trainingsschuhe. Duschmöglichkeiten sind vorhanden.
Teilnahme: CHF 15.–
Mitglieder von Bern liest ein Buch: CHF 10.–
Bitte das Geld bar zum Training mitbringen.
Teilnehmerzahl: maximal 14 Personen
Anmeldung notwendig: events@bernliesteinbuch.ch
Informazioni sull'evento
Tutte le informazioni attuali e aggiuntive sull'evento possono essere trovate sul sito web dell'organizzatore. I cambiamenti improvvisi saranno visualizzati solo sul sito web dell'organizzatore.
- Tempo Sabato 25. Aprile 2026, 14:00 Uhr
- Ort ROPE strenght & athletic, Thunstrasse 8A, 3005 Bern
- Link
- Accessibilità
- accessible Rollstuhl (completo)
- Quelle:bka.ch
