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Ein Workshop für bewusstere Ernährung.
Laufen Sie bei Langeweile auch oft automatisch zum Kühlschrank? Patricia Bellwald und Fabienne Hux zeigen in ihrem Workshop, wie wir solche Muster erkennen und uns mit einfachen Strategien bewusster ernähren.
In zwei interaktiven Stunden geben Bellwald und Hux u.a. einen Einblick, wie wir Körpersignale wie Hunger, Appetit und «Gluscht» besser unterscheiden und sie geben praxisnahe Tipps, wie wir neue Routinen ohne strenge Regeln und Verzicht aufbauen können.
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Informationen zur Veranstaltung
Obacht!
Alle aktuellen sowie zusätzliche Informationen zur Veranstaltung findest du auf der Webseite des Veranstalters. Plötzliche Änderungen werden ausschliesslich auf der Webseite des Veranstalters angezeigt.
- Zeit Samstag 26. September 2026, 14:00 - 16:00 Uhr
- Ort Vögele Kulturzentrum, Gwattstrasse 14, 8808 Freienbach
- WWW www.voegelekultur.ch
- Vorverkauf eventfrog.ch
- Links
- Zugänglichkeit
- child_friendly Kinderwagen (komplett)
- accessible Rollstuhl (mehrheitlich)
- Quelle: guidle.com
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