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Ein Workshop für bewusstere Ernährung.
Laufen Sie bei Langeweile auch oft automatisch zum Kühlschrank? Patricia Bellwald und Fabienne Hux zeigen in ihrem Workshop, wie wir solche Muster erkennen und uns mit einfachen Strategien bewusster ernähren.
In zwei interaktiven Stunden geben Bellwald und Hux u.a. einen Einblick, wie wir Körpersignale wie Hunger, Appetit und «Gluscht» besser unterscheiden und sie geben praxisnahe Tipps, wie wir neue Routinen ohne strenge Regeln und Verzicht aufbauen können.
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Informazioni sull'evento
D'accordo!
Tutte le informazioni attuali e aggiuntive sull'evento possono essere trovate sul sito web dell'organizzatore. I cambiamenti improvvisi saranno visualizzati solo sul sito web dell'organizzatore.
- Tempo Sabato 26. Settembre 2026, 14:00 - 16:00 Uhr
- Ort Vögele Kulturzentrum, Gwattstrasse 14, 8808 Freienbach
- WWW www.voegelekultur.ch
- Prenotazione anticipata eventfrog.ch
- Link
- Accessibilità
- child_friendly Kinderwagen (completo)
- accessible Rollstuhl (maggioranza)
- Quelle:guidle.com
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