Region Werdenberg, Buchs

Selbstverteidigung lernen

Name: Selbstverteidigung lernen
Start: 2026-09-05T09:00:00+02:00
End: 2026-09-05T09:00:00+02:00
Location: Region Werdenberg

Saturday, 5. September 2026

Selbstbewusst selbstbehaupten selbstverteidigen.

Der Verein Selbstverteidigung Ostschweiz unterrichtet Selbstverteidigungskurse auf Grundlage von WingTsun Kung Fu. Das Programm ist auf Anfänger:innen zugeschnitten. Es sind keine Vorkenntnisse oder spezielle Voraussetzungen notwendig, auch mit körperlichen Einschränkungen ist eine Teilnahme problemlos möglich.

Vermittelte Fertigkeiten:

-Befreiungstechniken

-Schlagtechniken

-Vitalpunkte des Gegners

-Umgang mit Hieb- und Stichwaffen

Vermittelte Fähigkeiten:

-rechtliche Aspekte der Selbstverteidigung

-psychologische Anteile in der Selbstverteidigung

-Deeskalatives Verhalten

-Eigene Grenzen kennen und verteidigen lernen

Information about the event

Heads Up!

All current and additional information about the event can be found on the website of the organizer. Sudden changes will only be displayed on the website of the organizer.

Time
Saturday 5. September 2026, 09:00 - 12:00 Uhr
Ort
Region Werdenberg, Bahnhofplatz 3, 9470 Buchs
WWW
www.selbstverteidigung-ostschweiz.ch
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Accessibility
- accessible Rollstuhl (complete)
Source:saiten.ch

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