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Dos
Bedürfnisse erkennen – Gefühle verstehen
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Rapport

Psychiatrie St.Gallen, Sargans, Sargans

Be­dürf­nis­se er­ken­nen – Ge­füh­le ver­ste­hen

Mercredi, 16. Septembre 2026

Was wollen uns unsere Gefühle sagen?

«Man muss seine Gefühle kontrollieren können, es gibt in jedem Moment eine richtige Art und Weise zu fühlen!» – Glaubenssätze, welche wohl viele Menschen kennen. Doch Gefühle sind keine Störenfriede, welche einem das Leben erschweren, sondern wertvolle Hinweise, dass etwas durch äussere Reize oder Gedanken in uns selbst passiert.

Im Kurs gehen wir auf Entstehung und Zusammenhänge von Gefühlen ein und beschäftigen uns damit, welche Bedürfnisse dahinterstecken und wie ein bewusster Umgang gelingen kann.  

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Informations sur l'événement

Obight !

Toutes les informations actuelles et supplémentaires sur l'événement peuvent être trouvées sur le site web de l'organisateur. Les changements soudains seront uniquement affichés sur le site web de l'organisateur.

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