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Bedürfnisse erkennen – Gefühle verstehen
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Psychiatrie St.Gallen, Sargans, Sargans

Be­dürf­nis­se er­ken­nen – Ge­füh­le ver­ste­hen

Wednesday, 16. September 2026

Was wollen uns unsere Gefühle sagen?

«Man muss seine Gefühle kontrollieren können, es gibt in jedem Moment eine richtige Art und Weise zu fühlen!» – Glaubenssätze, welche wohl viele Menschen kennen. Doch Gefühle sind keine Störenfriede, welche einem das Leben erschweren, sondern wertvolle Hinweise, dass etwas durch äussere Reize oder Gedanken in uns selbst passiert.

Im Kurs gehen wir auf Entstehung und Zusammenhänge von Gefühlen ein und beschäftigen uns damit, welche Bedürfnisse dahinterstecken und wie ein bewusster Umgang gelingen kann.  

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Information about the event

Heads Up!

All current and additional information about the event can be found on the website of the organizer. Sudden changes will only be displayed on the website of the organizer.

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